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Laufen in Frankfurt/Main am 22.07.2014

Intervalle

5 x 1 Minute mit 1 Minute Pause
5 x 250 Meter mit 250 Meter Pause
… Autsch!

UsersvosRubiTrackExport20140722-172917_chart.png UsersvosRubiTrackExport20140722-180132_chart.png
Distanz: 4,43 km
Dauer: 26:03 min
Durchschn. Herzfrequenz: 149 bpm
Anstieg: 30 m
Durchschn. Pace: 5:53 min/km
Wetter: Wolkenlos bei 28,8 ℃
Distanz: 5,00 km
Dauer: 33:35 min
Durchschn. Herzfrequenz: 153 bpm
Anstieg: 35 m
Durchschn. Pace: 6:43 min/km
Wetter: Wolkenlos bei 29,2 ℃

Von Volker Schering

Root, Admin, Blogger, Internetjunkie, Radfahrer, Läufer, 1972er

5 Antworten auf „Laufen in Frankfurt/Main am 22.07.2014“

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