Laufen in Wiesbaden, Helmut-Schön-Sportpark am 24.01.2019

  • Distanz: 12,66 km
  • Dauer: 1:21:11 hrs
  • Durchschn. Herzfrequenz: 151 bpm
  • Anstieg: 69 m
  • Durchschn. Pace: 6:25 min/km
  • Wetter: Bedeckt bei -2,2 ℃
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Eislaufen in Frankfurt am Main, Eissporthalle Aussenring am 23.01.2019

  • Distanz: 17,15 km
  • Dauer: 1:27:03 hrs
  • Durchschn. Herzfrequenz: 82 bpm
  • Anstieg: 68 m
  • Durchschn. Pace: 5:05 min/km
  • Wetter: Bedeckt bei -1,9 ℃
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Laufen in Wiesbaden, Helmut-Schön-Sportpark am 22.01.2019

  • Distanz: 8,20 km
  • Dauer: 55:56 min
  • Durchschn. Herzfrequenz: 141 bpm
  • Anstieg: 54 m
  • Durchschn. Pace: 6:49 min/km
  • Wetter: Bedeckt bei -2,0 ℃
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Laufen in Wulmstorf am 19.01.2019

  • Distanz: 6,84 km
  • Dauer: 45:35 min
  • Durchschn. Herzfrequenz: 141 bpm
  • Anstieg: 16 m
  • Durchschn. Pace: 6:40 min/km
  • Wetter: Bedeckt bei -3,9 ℃
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Laufen in Frankfurt am Main am 15.01.2019

  • Distanz: 6,20 km
  • Dauer: 38:04 min
  • Durchschn. Herzfrequenz: 145 bpm
  • Anstieg: 25 m
  • Durchschn. Pace: 6:09 min/km
  • Wetter: Bewölkt bei 4,8 ℃
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Laufen in Templin am 13.01.2019

  • Distanz: 5,70 km
  • Dauer: 37:13 min
  • Durchschn. Herzfrequenz: 144 bpm
  • Anstieg: 21 m
  • Durchschn. Pace: 6:31 min/km
  • Wetter: Sprühregen bei 5,1 ℃
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Laufen in Templin am 12.01.2019

  • Distanz: 8,61 km
  • Dauer: 57:28 min
  • Durchschn. Herzfrequenz: 139 bpm
  • Anstieg: 39 m
  • Durchschn. Pace: 6:41 min/km
  • Wetter: Bedeckt bei 4,6 ℃
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Laufen in Wiesbaden am 09.01.2019

  • Distanz: 10,89 km
  • Dauer: 1:12:18 hrs
  • Durchschn. Herzfrequenz: 143 bpm
  • Anstieg: 93 m
  • Durchschn. Pace: 6:38 min/km
  • Wetter: Bewölkt bei 3,1 ℃
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Laufen in Frankfurt am Main am 08.01.2019

  • Distanz: 6,12 km
  • Dauer: 38:16 min
  • Durchschn. Herzfrequenz: 145 bpm
  • Anstieg: 24 m
  • Durchschn. Pace: 6:15 min/km
  • Wetter: Sprühregen bei 5,8 ℃
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Laufen in Wiesbaden, Kurpark am 06.01.2019

  • Distanz: 8,89 km
  • Dauer: 56:51 min
  • Durchschn. Herzfrequenz: 148 bpm
  • Anstieg: 79 m
  • Durchschn. Pace: 6:24 min/km
  • Wetter: Bedeckt bei 7,0 ℃
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