Laufen in Wiesbaden, Kurpark am 21.05.2019

Publiziert am Dienstag, 21. Mai 2019 von Volker Schering
  • Distanz: 8,96 km
  • Dauer: 57:55 min
  • Durchschn. Herzfrequenz: 141 bpm
  • Anstieg: 77 m
  • Durchschn. Pace: 6:28 min/km
  • Wetter: Sprühregen bei 15,2 ℃
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Laufen in Wiesbaden am 19.05.2019

Publiziert am Sonntag, 19. Mai 2019 von Volker Schering
  • Distanz: 13,19 km
  • Dauer: 1:25:43 hrs
  • Durchschn. Herzfrequenz: 139 bpm
  • Anstieg: 82 m
  • Durchschn. Pace: 6:30 min/km
  • Wetter: Sprühregen bei 24,7 ℃
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Laufen in Wiesbaden, Helmut-Schön-Sportpark am 18.05.2019

Publiziert am Samstag, 18. Mai 2019 von Volker Schering
  • Distanz: 9,48 km
  • Dauer: 58:42 min
  • Durchschn. Herzfrequenz: 148 bpm
  • Anstieg: 37 m
  • Durchschn. Pace: 6:11 min/km
  • Wetter: Leichte Regenschauer bei 20,7 ℃

6×800 in 5 min/km

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Laufen in Wiesbaden, Erbenheim am 18.05.2019

Publiziert am Samstag, 18. Mai 2019 von Volker Schering
  • Distanz: 9,74 km
  • Dauer: 1:03:34 hrs
  • Durchschn. Herzfrequenz: 140 bpm
  • Anstieg: 60 m
  • Durchschn. Pace: 6:32 min/km
  • Wetter: Leicht bewölkt bei 15,2 ℃
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Laufen in Wiesbaden, Helmut-Schön-Sportpark am 14.05.2019

Publiziert am Dienstag, 14. Mai 2019 von Volker Schering
  • Distanz: 6,95 km
  • Dauer: 43:58 min
  • Durchschn. Herzfrequenz: 146 bpm
  • Anstieg: 42 m
  • Durchschn. Pace: 6:19 min/km
  • Wetter: Leicht bewölkt bei 17,2 ℃
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Wandern in Lorchhausen, Zur Silbergrube am 12.05.2019

Publiziert am Sonntag, 12. Mai 2019 von Volker Schering
  • Distanz: 8,24 km
  • Dauer: 1:51:53 hrs
  • Durchschn. Herzfrequenz:
  • Anstieg: 241 m
  • Durchschn. Pace: 13:35 min/km
  • Wetter: Leicht bewölkt bei 12,8 ℃
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Laufen in Wiesbaden am 12.05.2019

Publiziert am Sonntag, 12. Mai 2019 von Volker Schering
  • Distanz: 11,87 km
  • Dauer: 1:14:09 hrs
  • Durchschn. Herzfrequenz: 143 bpm
  • Anstieg: 75 m
  • Durchschn. Pace: 6:15 min/km
  • Wetter: Leicht bewölkt bei 10,4 ℃
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Laufen in Wiesbaden, Kurpark am 11.05.2019

Publiziert am Samstag, 11. Mai 2019 von Volker Schering
  • Distanz: 8,68 km
  • Dauer: 57:23 min
  • Durchschn. Herzfrequenz: 138 bpm
  • Anstieg: 79 m
  • Durchschn. Pace: 6:37 min/km
  • Wetter: Leichter Regen bei 11,9 ℃
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Laufen in Wiesbaden, Helmut-Schön-Sportpark am 10.05.2019

Publiziert am Freitag, 10. Mai 2019 von Volker Schering
  • Distanz: 9,84 km
  • Dauer: 1:01:35 hrs
  • Durchschn. Herzfrequenz: 147 bpm
  • Anstieg: 60 m
  • Durchschn. Pace: 6:16 min/km
  • Wetter: Aufgelockert bewölkt bei 19,0 ℃
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Laufen in Wiesbaden, Helmut-Schön-Sportpark am 09.05.2019

Publiziert am Donnerstag, 09. Mai 2019 von Volker Schering
  • Distanz: 7,58 km
  • Dauer: 48:31 min
  • Durchschn. Herzfrequenz: 146 bpm
  • Anstieg: 59 m
  • Durchschn. Pace: 6:24 min/km
  • Wetter: Bedeckt bei 15,3 ℃
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