26.11.2019: REWE Center Wiesbaden - Bahnhofsplatz 3VOSLOG
Volker fährt und läuft und ... neuerdings schwimmt er auch noch
- Coll de sa Creu
- Coll de Galilea
07.08.2019: REWE Center Wiesbaden - Bahnhofsplatz 3
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| Distanz: | 79,03 km | Dauer: | 2:59:48 hrs |
| Herzfrequenz: | 146 bpm | Trittfrequenz: | 86 rpm |
| Geschwindigkeit: | 26,4 km/h | Anstieg: | 292 m |
| Max. Geschwindigkeit: | 52,9 km/h | ||
| Wolkenlos bei 25,2 ℃ | |||
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| Distanz: | 10,62 km | Dauer: | 1:12:07 hrs |
| Herzfrequenz: | 149 bpm | ||
| Geschwindigkeit: | 52 m | Anstieg: | 6:47 min/km |
| Max. Geschwindigkeit: | Leicht bewölkt | ||
| 24,0 ℃ bei | |||
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| Distanz: | 41,09 km | Dauer: | 1:41:13 hrs |
| Herzfrequenz: | 127 bpm | Trittfrequenz: | 82 rpm |
| Geschwindigkeit: | 24,4 km/h | Anstieg: | 207 m |
| Max. Geschwindigkeit: | 44,6 km/h | ||
| Bewölkt bei 31,4 ℃ | |||
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