Gestern „knüppelharte“ Intervalle: 🐢 – 🐌 – 🐢 – 🐌
heute auf’m Rad nur noch 🐌
😳😱
Distanz: 37,51 km
Dauer: 1:30:42 hrs
Durchschn. Herzfrequenz: 132 bpm
Anstieg: 425 m
Durchschn. Kadenz: 75 rpm
Durchschn. Geschwindigkeit: 24,8 km/h
Maximale. Geschwindigkeit: 56,8 km/h
Wetter: Wolkenlos bei 29,0 ℃
