Kategorien
Rubitrack

Radfahren, Laufen in Mallorca am 27.04.2013 09:20

Eigentlich war heute ne große Runde geplant, zuerst zum Kloster Lluc und auf der Rückfahrt noch einen „Abstecher“ zum Cap Formentor. Aber der Regen …, ja es regnet und das in Strömen und immer zu! Der Wetterbericht spricht von Schauern und 30% Niederschlagswahrscheinlichkeit, auf unserer Runde waren es 100% und Dauerregen!

Naja auf jeden Fall haben wir die geplante Runde nach der Auffahrt zum Kloster und anschließenden Abfahrt nach Pollença wegen Wassereinbruch abgebrochen.
Getränke hätte ich heute auch nicht gebraucht, Spritzwasser vom Vordermann war ausreichend vorhanden und immer gezielt in die Fresse rein.
Wie passend hatte ich am Schluss der Tour auch noch einen Plattfuß, zum Glück aber unmittelbar vor dem Hotel, also quasi zu Hause.

Klar ist auch, das kurz nach dem der Schlauch gewechselt, das Rad entwässert war der Regen auch fertig war. Fein!

UsersvosRubiTrackExport20130427-092059_activity.pngDistanz: 79,58 km
Dauer: 3:14:53
Durchschn. Herzfrequenz: 134 bpm
Anstieg: 1028 m
Durchschn. Kadenz:
Durchschn. Geschwindigkeit: 24,5 km/h
Maximale. Geschwindigkeit: 54,7 km/h
Wetter: Regen bei 14,2 ℃

Mittlerweile war das Wetter ja ganz angenehm, zumindest fiel kein Regen mehr, also haben wir die Laufschuhe geschnürt und sind zu einer Strandrunde aufgebrochen. Dazu gibt es nix besonderes zu sagen, außer das es natürlich wieder anfing zu regnen. 🙁

Ich muss sagen das mir das Laufen einigermaßen schwer gefallen ist, ob das jetzt an den leeren Kohlenhydratspeichern, dem Marathon letzte Woche oder dem Wetter lag weiß ich nicht. Ich schimpfe jetzt einfach mal weiter auf’s Wetter!!

20130427-153015_activity.pngDistanz: 6,22 km
Dauer: 35:15
Durchschn. Herzfrequenz: 158 bpm
Anstieg: 72 m
Durchschn. Pace: 5:40 min/km
Wetter: Bedeckt bei 10,3 ℃

Kategorien
Allgemein

Schön (ver)laufen

Nach einem schönen Tag am Angelteich sollte es noch eine kleine Runde durch dänische Wälder gehen. Kurz bevor ich gestartet bin fing es leicht an zu regnen. Stürmisch war es schon eine ganze Zeit. Egal, Laufsachen an und los!
Aufgrund meiner grandiosen Orientierungsfähigkeiten bin ich ohne große Planung einfach losgelaufen. Nach etwa 8km, mitten im Irgendwo, bei Regen von vorne, von links, von rechts und manchmal auch von unten bin ich dann umgekehrt und hab den sicheren Weg zurück genommen. Im Nachhinein war es wohl besser so.
Am Ende sind aus den geplanten 5-7 Kilometern dann 15 geworden. Es war traumhaft! 🙂

Kategorien
Touren

Schlammschlacht im Regen

Heute bei strömendem Regen folgende Route gefahren.

Radroute 71660 – powered by Bikemap

Nasser Lehm- und Sandboden gepaart mit schneller Bergabfahrt läßt keine Stelle an Rad und Fahrer trocken bzw. sauber.
Das weckt Kindheitserinnerungen, denn ich hab schon in früher Jugend gern‘ gemoddert *hehe*
Richtig schön war’s 😀