VOSLOG – Seite 174

Für ’ne Arschbombe einmal zum kleinen Pälitzsee und wieder retour. Distanz: 54,53 km Dauer: 1:53:49 Durchschn. Herzfrequenz: 146 bpm Anstieg: 240 m Durchschn.

Laufen in Templin am 04.07.2013

Veröffentlicht am Donnerstag, 04. Juli 2013Donnerstag, 04. Juli 2013 von Volker Schering

Distanz: 11,03 km Dauer: 1:01:55 Durchschn. Herzfrequenz: 158 bpm Anstieg: 118 m Durchschn. Pace: 5:37 min/km Wetter: Bewölkt bei 22,5 ℃

Kostprobe

Veröffentlicht am Dienstag, 02. Juli 2013 von Volker Schering

und ich darf probieren, alle!

Training im Juni

Veröffentlicht am Montag, 01. Juli 2013 von Volker Schering

Der Juni; Halbzeit; die längsten Tage sind rum … Am Anfang des Juni stand der Velothon Berlin. Ein prima Rennen,

Radfahren in Frankfurt/Main, Grüngürtelradweg am 30.06.2013

Veröffentlicht am Montag, 01. Juli 2013Montag, 01. Juli 2013 von Volker Schering

Mit lauter netten Menschen Frankfurt/Main auf dem Grüngürtelradweg umrundet. Eine schöne Tour mit vielen kulinarischen Begebenheiten. 😉 Bekannte Strecke und

Eppsteiner Burglauf

Veröffentlicht am Freitag, 28. Juni 2013Freitag, 28. Juni 2013 von Volker Schering

… müsste eigentlich Berglauf heißen! Ging ja nur bergauf, puh! Schön war’s

Geocaching