Laufen in Halle(Saale), Hufeisensee am 11.09.2013
Distanz: 12,30 km
Dauer: 1:05:02
Durchschn. Herzfrequenz: 156 bpm
Anstieg: 140 m
Durchschn. Pace: 5:17 min/km
Wetter: Leichter Regen bei 12,4 ℃
Geocaching
Distanz: 12,30 km
Dauer: 1:05:02
Durchschn. Herzfrequenz: 156 bpm
Anstieg: 140 m
Durchschn. Pace: 5:17 min/km
Wetter: Leichter Regen bei 12,4 ℃
Wann arbeitest Du mal oder sponsort die DB……:-):-):-):-)
Schulung in Halle ist doch Arbeit und das laufen sowieso!
1:49 Min schneller als am Vortag, wenn du so weiter machst…..
Sieht nach neuer Bestzeit aus, bin gespannt.
Er hat den Anstieg bestimmt mit dem Gefälle verwechselt…. ;-)))))