Laufen in Halle(Saale), Hufeisensee am 27.05.2013
Eine schöne, schnelle und matschige Runde um den Hufeisensee – Sehr schön! Distanz: 13,14 km Dauer: 1:09:57 Durchschn. Herzfrequenz: 163 bpm Anstieg: 630 m
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Laufen in Wiesbaden, Weygandt-Hütte am 21.05.2013
Laufen? Ok, soviel war klar. Aber die kleine oder die große Runde? Auch nachdem ich losgelaufen war, war mir das
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Radfahren in Wiesbaden am 19.05.2013
Aktive Regeneration oder auch einfach nur die Beine locker fahren … egal, locker war’s und auch erstaunlich gut, also nix kaputt
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Radfahren in Wiesbaden am 18.05.2013
Heute war es soweit, der Hungerast, er war da und das sehr deutlich! Kilometer 85 und urplötzlich, einfach Akku alle
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Auf Umwegen wegen giftiger Wolke
Giftige Gaswolke über Industriepark Höchst => Streckensperrung => Zugausfall => Umleitung => Radtour! Auf dem Rückweg also in Mainz Römisches
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Radfahren in Wiesbaden, Rheinrunde am 11.05.2013 13:15
Wie angekündigt ein kleine Rheinrunde nach dem Guten-Morgen-Lauf. Distanz: 48,43 km Dauer: 1:46:19 Durchschn. Herzfrequenz: 148 bpm Anstieg: 486 m Durchschn. Kadenz: 77 rpm
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Laufen in Wiesbaden, Kurpark am 11.05.2013 11:22
Eine kurze Runde gelaufen nur um zu gucken ob es noch geht. Geht noch, sogar ganz gut! 😉 Jetzt aber
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Radfahren in Wiesbaden am 09.05.2013 16:24
Distanz: 61,05 km Dauer: 2:21:50 Durchschn. Herzfrequenz: 134 bpm Anstieg: 809 m Durchschn. Kadenz: 75 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 25,8 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 63,7 km/h Wetter: Leichter
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Radfahren in Wiesbaden am 07.05.2013 17:08
Den ganzen Tag trübes Wetter, passend zum Feierabend kommt die Sonne raus – perfekt für eine schöne Feierabendrunde. Weiter so!
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