Laufen in Wiesbaden, Platte am 26.01.2014
Distanz: 26,68 km Dauer: 2:59:43 Durchschn. Herzfrequenz: 147 bpm Anstieg: 624 m Durchschn. Pace: 6:44 min/km Wetter: Wolkenlos bei 6,4 ℃
Weiterlesen
Autor: Volker Schering
Root, Admin, Blogger, Internetjunkie, Radfahrer, Läufer, 1972er
Guter Sonntag!
1 Stunde Kilometer schwimmen ✅ 3 Stunden laufen ✅ 1/2 Blech Pizza futtern ✅
Weiterlesen
Laufen in Templin am 03.01.2014
Einmal um den Templiner Stadtsee Distanz: 11,95 km Dauer: 1:09:29 Durchschn. Herzfrequenz: 156 bpm Anstieg: 176 m Durchschn. Pace: 5:49 min/km Wetter: Wolkenlos bei
Weiterlesen
Laufen in Templin, Eldorado am 01.01.2014
2013 ist vorbei, das erste Läufchen 2014 ist gelaufen – Zeit für einen Zwischenstand: 99 mal gelaufen – 2 mal
Weiterlesen
Mein Sportjahr 2013
Veloviewer Infografik 2013
Weiterlesen
Laufen in Templin, Lübbesee am 30.12.2013
Auf der 20km-Strecke vom Laufpark „Lübbesee“ … wenn ich so alt werde wie ich mich nach 15 Kilometern gefühlt habe,
Weiterlesen
Laufen in Templin, Hammelspring am 29.12.2013
Distanz: 10,31 km Dauer: 56:49 Durchschn. Herzfrequenz: 161 bpm Anstieg: 97 m Durchschn. Pace: 5:31 min/km Wetter: Leichter Regen bei 5,1 ℃
Weiterlesen