Laufen in Wiesbaden, Erbenheim am 21.01.2024 Veröffentlicht am Sonntag, 21. Januar 2024Sonntag, 21. Januar 2024 von Volker Schering Distanz: 9,72 km Dauer: 1:09:14 hrs Herzfrequenz: 143 bpm Kadenz: 162 rpm Pace: 7:07 min/km Maximal: 3:22 min/km Anstieg: 74 m Bewölkt bei -0,1 ℃