Eine kurze Runde gelaufen nur um zu gucken ob es noch geht. Geht noch, sogar ganz gut! 😉
Jetzt aber ab auf’s Fahrrad und noch ne kleine Ausfahrt drangehängt.
Distanz: 8,88 km
Dauer: 48:30
Durchschn. Herzfrequenz: 157 bpm
Anstieg: 145 m
Durchschn. Pace: 5:28 min/km
Wetter: Bewölkt bei 15,6 ℃

Hab ich gestern auch gemacht! Nach zwei schmerzhaften Versuchen letzte und vorletzte Woche, gehts bei mir auch wieder ganz gut! 😉