Laufen in Wiesbaden am 02.06.2015
Distanz: 12,11 km Dauer: 1:12:10 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 144 bpm Anstieg: 286 m Durchschn. Pace: 5:58 min/km Wetter: Wolkenlos bei 24,6 ℃
WeiterlesenDistanz: 12,11 km Dauer: 1:12:10 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 144 bpm Anstieg: 286 m Durchschn. Pace: 5:58 min/km Wetter: Wolkenlos bei 24,6 ℃
WeiterlesenDistanz: 104,62 km Dauer: 3:43:36 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 143 bpm Anstieg: 550 m Durchschn. Kadenz: 84 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 28,1 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 55,7 km/h Wetter: Bewölkt
WeiterlesenDistanz: 10,33 km Dauer: 55:25 min Durchschn. Herzfrequenz: 158 bpm Anstieg: 200 m Durchschn. Pace: 5:22 min/km Wetter: Aufgelockert bewölkt bei 13,9 ℃
WeiterlesenDistanz: 41,89 km Dauer: 1:30:50 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 144 bpm Anstieg: 232 m Durchschn. Kadenz: 87 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 27,7 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 50,7 km/h Wetter: Bedeckt
WeiterlesenDistanz: 7,88 km Dauer: 42:56 min Durchschn. Herzfrequenz: 151 bpm Anstieg: 115 m Durchschn. Pace: 5:27 min/km Wetter: Bewölkt bei 21,4 ℃
WeiterlesenDistanz: 42,43 km Dauer: 1:27:03 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 149 bpm Anstieg: 108 m Durchschn. Kadenz: 87 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 29,2 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 41,1 km/h Wetter: Leicht
WeiterlesenDistanz: 14,02 km Dauer: 1:17:52 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 154 bpm Anstieg: 193 m Durchschn. Pace: 5:33 min/km Wetter: Wolkenlos bei 23,9 ℃
WeiterlesenDistanz: 149,71 km Dauer: 5:41:02 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 146 bpm Anstieg: 620 m Durchschn. Kadenz: 86 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 26,3 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 48,6 km/h Wetter: Bewölkt
WeiterlesenDistanz: 39,65 km Dauer: 1:28:16 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 143 bpm Anstieg: 223 m Durchschn. Kadenz: 81 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 27,0 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 57,1 km/h Wetter: Wolkenlos
WeiterlesenDistanz: 46,14 km Dauer: 1:42:06 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 145 bpm Anstieg: 223 m Durchschn. Kadenz: 83 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 27,1 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 45,3 km/h Wetter: Wolkenlos
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