Schlagwort: Wiesbaden

Laufen in Wiesbaden, Südfriedhof am 06.02.2016

Veröffentlicht am Samstag, 06. Februar 2016 von Volker Schering

Distanz: 7,89 km Dauer: 46:13 min Durchschn. Herzfrequenz: 156 bpm Anstieg: 109 m Durchschn. Pace: 5:51 min/km Wetter: Wolkenlos bei 9,8 ℃

Laufen in Wiesbaden, Kurpark am 02.02.2016

Veröffentlicht am Dienstag, 02. Februar 2016 von Volker Schering

Distanz: 8,94 km Dauer: 53:36 min Durchschn. Herzfrequenz: 152 bpm Anstieg: 172 m Durchschn. Pace: 6:00 min/km Wetter: Sprühregen bei 9,6 ℃

Laufen in Wiesbaden, Aukammtrail am 24.01.2016

Veröffentlicht am Sonntag, 24. Januar 2016 von Volker Schering

Distanz: 13,90 km Dauer: 1:28:02 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 145 bpm Anstieg: 238 m Durchschn. Pace: 6:20 min/km Wetter: Sprühregen bei 2,1 ℃

Laufen in Wiesbaden, Helmut-Schön-Sportpark am 20.01.2016

Veröffentlicht am Mittwoch, 20. Januar 2016Mittwoch, 20. Januar 2016 von Volker Schering

Distanz: 7,49 km Dauer: 47:14 min Durchschn. Herzfrequenz: 155 bpm Anstieg: 79 m Durchschn. Pace: 6:19 min/km Wetter: Bewölkt bei -0,8 ℃

Laufen in Wiesbaden, Aukamm am 17.01.2016

Veröffentlicht am Sonntag, 17. Januar 2016Sonntag, 17. Januar 2016 von Volker Schering

Eineinhalb Stunden, Tempo egal ✔︎ Distanz: 12,61 km Dauer: 1:33:00 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 135 bpm Anstieg: 299 m Durchschn. Pace: 7:22 min/km Wetter: Leicht bewölkt

Laufen in Wiesbaden am 15.01.2016

Veröffentlicht am Freitag, 15. Januar 2016 von Volker Schering

Distanz: 7,25 km Dauer: 53:30 min Durchschn. Herzfrequenz: 136 bpm Anstieg: 122 m Durchschn. Pace: 7:23 min/km Wetter: Bedeckt bei 1,3 ℃

Laufen in Wiesbaden, Helmut-Schön-Sportpark am 13.01.2016

Veröffentlicht am Mittwoch, 13. Januar 2016 von Volker Schering

Distanz: 5,06 km Dauer: 30:57 min Durchschn. Herzfrequenz: 151 bpm Anstieg: 103 m Durchschn. Pace: 6:07 min/km Wetter: Sprühregen bei 5,7 ℃

Laufen in Wiesbaden, Südfriedhof am 06.01.2016

Veröffentlicht am Mittwoch, 06. Januar 2016Sonntag, 17. Januar 2016 von Volker Schering

Distanz: 5,84 km Dauer: 37:49 min Durchschn. Herzfrequenz: 152 bpm Anstieg: 112 m Durchschn. Pace: 6:29 min/km Wetter: Bedeckt bei 4,2 ℃

Rollentraining am 04.01.2016

Veröffentlicht am Montag, 04. Januar 2016 von Volker Schering

Distanz: 23,83 km Dauer: 1:14:24 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 127 bpm Anstieg: Durchschn. Kadenz: 91 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 19,2 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 29,3 km/h

Laufen in Wiesbaden, Südfriedhof am 03.01.2016

Veröffentlicht am Sonntag, 03. Januar 2016 von Volker Schering

Nach längerer Verletzungspause ganz langsam wieder anfangen Distanz: 5,87 km Dauer: 37:18 min Durchschn. Herzfrequenz: 158 bpm Anstieg: 104 m Durchschn. Pace: 6:21 min/km Wetter:

Geocaching