Schlagwort: Sport

Laufen in Templin, Badestelle Hammelspring am 03.05.2014

Veröffentlicht am Samstag, 03. Mai 2014Samstag, 03. Mai 2014 von Volker Schering

Distanz: 14,17 km Dauer: 1:22:53 Durchschn. Herzfrequenz: 155 bpm Anstieg: 162 m Durchschn. Pace: 5:51 min/km Wetter: Wolkenlos bei 15,2 ℃

Laufen in Wiesbaden, Kurpark am 27.04.2014

Veröffentlicht am Sonntag, 27. April 2014Sonntag, 27. April 2014 von Volker Schering

Distanz: 8,87 km Dauer: 50:29 Durchschn. Herzfrequenz: 151 bpm Anstieg: 219 m Durchschn. Pace: 5:41 min/km Wetter: Aufgelockert bewölkt bei 17,6 ℃

Laufen in Søndervig am 24.04.2014

Veröffentlicht am Donnerstag, 24. April 2014Donnerstag, 24. April 2014 von Volker Schering

Distanz: 10,33 km Dauer: 1:03:41 Durchschn. Herzfrequenz: 143 bpm Anstieg: 60 m Durchschn. Pace: 6:10 min/km Wetter: Bewölkt bei 10,0 ℃

Laufen in Søndervig, Lyngvig Fyr am 21.04.2014

Veröffentlicht am Montag, 21. April 2014Montag, 21. April 2014 von Volker Schering

Einmal zum Lyngvig Fyr und zurück, die 79 Stufen zum Leuchtturm hinauf hätte ich gerne noch mitgenommen, das hätte aber

Laufen in Søndervig am 20.04.2014

Veröffentlicht am Sonntag, 20. April 2014Sonntag, 20. April 2014 von Volker Schering

Distanz: 7,59 km Dauer: 44:20 Durchschn. Herzfrequenz: 146 bpm Anstieg: 66 m Durchschn. Pace: 5:50 min/km Wetter: bei

Laufen in Wiesbaden, Kurpark am 18.04.2014

Veröffentlicht am Freitag, 18. April 2014Freitag, 18. April 2014 von Volker Schering

Distanz: 9,00 km Dauer: 47:13 Durchschn. Herzfrequenz: 159 bpm Anstieg: 174 m Durchschn. Pace: 5:15 min/km Wetter: Bewölkt bei 13,5 ℃

Radfahren in Wiesbaden am 13.04.2014

Veröffentlicht am Sonntag, 13. April 2014Sonntag, 13. April 2014 von Volker Schering

Probefahrt erfolgreich absolviert, ob ich mit dem Sitzmöbel der Neuen allerdings so zu Recht komme, das muss ich nochmal genauer austesten

Radfahren in Wiesbaden am 11.04.2014

Veröffentlicht am Freitag, 11. April 2014Freitag, 11. April 2014 von Volker Schering

Distanz: 58,69 km Dauer: 2:03:43 Durchschn. Herzfrequenz: 151 bpm Anstieg: 277 m Durchschn. Kadenz: 83 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 28,5 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 62,3 km/h Wetter: Bewölkt

Radfahren in Wiesbaden, Wisperrunde am 06.04.2014

Veröffentlicht am Sonntag, 06. April 2014Sonntag, 13. April 2014 von Volker Schering

Eine schöne Runde durchs Wisper- und Rheintal! Distanz: 96,46 km Dauer: 3:30:06 Durchschn. Herzfrequenz: 145 bpm Anstieg: 652 m Durchschn. Kadenz: 84 rpm Durchschn.

Radfahren in Wiesbaden, Rheinrunde am 05.04.2014

Veröffentlicht am Samstag, 05. April 2014Sonntag, 13. April 2014 von Volker Schering

Distanz: 47,94 km Dauer: 1:39:46 Durchschn. Herzfrequenz: 155 bpm Anstieg: 162 m Durchschn. Kadenz: 86 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 28,8 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 43,5 km/h Wetter: Bewölkt

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