Radfahren in Wiesbaden, Rheinrunde am 11.05.2013 13:15
Wie angekündigt ein kleine Rheinrunde nach dem Guten-Morgen-Lauf. Distanz: 48,43 km Dauer: 1:46:19 Durchschn. Herzfrequenz: 148 bpm Anstieg: 486 m Durchschn. Kadenz: 77 rpm
WeiterlesenWie angekündigt ein kleine Rheinrunde nach dem Guten-Morgen-Lauf. Distanz: 48,43 km Dauer: 1:46:19 Durchschn. Herzfrequenz: 148 bpm Anstieg: 486 m Durchschn. Kadenz: 77 rpm
WeiterlesenEine kurze Runde gelaufen nur um zu gucken ob es noch geht. Geht noch, sogar ganz gut! 😉 Jetzt aber
WeiterlesenDistanz: 61,05 km Dauer: 2:21:50 Durchschn. Herzfrequenz: 134 bpm Anstieg: 809 m Durchschn. Kadenz: 75 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 25,8 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 63,7 km/h Wetter: Leichter
WeiterlesenDen ganzen Tag trübes Wetter, passend zum Feierabend kommt die Sonne raus – perfekt für eine schöne Feierabendrunde. Weiter so!
WeiterlesenDistanz: 9,70 km Dauer: 55:16 Durchschn. Herzfrequenz: 151 bpm Anstieg: 114 m Durchschn. Pace: 5:42 min/km Wetter: Wolkenlos bei 18,9 ℃
WeiterlesenGekoppelt! Radfahren Distanz: 28,74 km Dauer: 1:05:58 Durchschn. Herzfrequenz: 137 bpm Anstieg: 266 m Durchschn. Kadenz: Durchschn. Geschwindigkeit: 26,1 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 40,7 km/h Wetter:
WeiterlesenFür den letzten Tag zeigt sich das Wetter auf Mallorca gnädig und von seiner besten Seite. Strahlend blauer Himmel und
WeiterlesenDistanz: 92,75 km Dauer: 4:06:14 Durchschn. Herzfrequenz: 139 bpm Anstieg: 1301 m Durchschn. Kadenz: Durchschn. Geschwindigkeit: 22,6 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 129,0 km/h Wetter: Sprühregen bei
WeiterlesenEigentlich war heute ne große Runde geplant, zuerst zum Kloster Lluc und auf der Rückfahrt noch einen „Abstecher“ zum Cap
WeiterlesenGanz im Sinne „alter Traditionen“ ging es heute auf den Puig de Randa mit der Santuari de Cura auf dem Gipfel. Das
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