Distanz: 8,36 km
Dauer: 58:45
Durchschn. Herzfrequenz: 138 bpm
Anstieg: 281 m
Durchschn. Pace: 7:02 min/km
Wetter: Bedeckt bei 4,0 ℃
Schlagwort: Sport
Distanz: 8,99 km
Dauer: 52:47
Durchschn. Herzfrequenz: 166 bpm
Anstieg: 137 m
Durchschn. Pace: 5:52 min/km
Wetter: Bedeckt bei 1,0 ℃
Distanz: 11,58 km
Dauer: 1:28:43
Durchschn. Herzfrequenz: 140 bpm
Anstieg: 252 m
Durchschn. Pace: 7:40 min/km
Wetter: Bedeckt bei 4,0 ℃
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Laufen in Wiesbaden am 24.02.2013 11:59
Nach drei Wochen krankheitsbedingter Pause 🙁 wieder laufen 🙂
Mit Frank heute ganz langsam aber dafür lang. Der Puls war vergleichsweise hoch aber ansonsten ging alles gut und vor allem: Es hat Spaß gemacht! Endlich! 🙂
Distanz: 15,00 km
Dauer: 2:02:25
Durchschn. Herzfrequenz: 148 bpm
Anstieg: 427 m
Durchschn. Pace: 8:10 min/km
Wetter: Aufgelockert bewölkt bei 1,7 ℃
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Gewonnen: Polar Pulsmesser RCX3
Polar Pulsmesser RCX3
Eigentlich bin ich ja nicht so der Gewinnspieltyp, man gewinnt doch da eh nicht, oder? Aber beim Gewinnspiel von Polar gab’s die nagelneue RCX3 zu gewinnen und man musste auch nicht viel tun um bei diesem Gewinnspiel teilzunehmen. Einfach bei Facebook auf Gefällt mir gedrückt und fertig.
Und es hat geklappt, ich habe gewonnen! Juhu! Einen RCX3 nach Wahl mit Lauf- oder GPS-Sensor!
Ich habe mich für die schwarze Variante mit GPS-Sensor entschieden. Jetzt bin ich gespannt und freue mich auf nächste Woche, da soll das neue Spielzeug in der Post sein.
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Quarks & Co – Die Lust am Laufen – Sendung vom 29. März 2011