VOSLOG – Seite 162

Radfahren in Frankfurt/Main am 20.08.2013

Nach Feierabend im Feierabendverkehr stecken geblieben … Um keine Zeit zu verlieren hab ich heute die Feierabendrunde direkt von Arbeit

Distanz: 13,09 km Dauer: 1:14:30 Durchschn. Herzfrequenz: 152 bpm Anstieg: 272 m Durchschn. Pace: 5:41 min/km Wetter: Wolkenlos bei 19,5 ℃

httpv://youtu.be/s8AxXKG0hCM

Der Frankfurter Hauptbahnhof feiert seinen 125. Geburtstag. Zu diesem Anlass wurde in der Nacht vom 17. auf den 18. August

… ach Quatsch! Bei mir brennt der ganze Kronleuchter!!

Nach Montag war das heute die erste richtige Probe für das Theaterstück. Erst die Haupt- und dann die Generalprobe –

Distanz: 20,53 km Dauer: 2:06:15 Durchschn. Herzfrequenz: 155 bpm Anstieg: 205 m Durchschn. Pace: 6:09 min/km Wetter: Wolkenlos bei 23,0 ℃

Distanz: 18,12 km Dauer: 1:45:34 Durchschn. Herzfrequenz: 152 bpm Anstieg: 398 m Durchschn. Pace: 5:50 min/km Wetter: Bewölkt bei 17,7 ℃

Auftritt Szene 4 E zu M L, dann zu H L E bleibt H L E zu 1 E bleibt

Hauptbahnhof wird für eine Nacht wieder zum Centralbahnhof Die Deutsche Bahn feiert den 125. Geburtstag des Frankfurter Hauptbahnhofs in der