Laufen in Canow am 19.07.2014
Distanz: 9,63 km Dauer: 57:21 min Durchschn. Herzfrequenz: 143 bpm Anstieg: 214 m Durchschn. Pace: 5:57 min/km Wetter: Wolkenlos bei 21,5 ℃
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Unterwegs mit Rennrad-Abenteuern
Unterwegs mit Rennrad-Abenteuern
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Laufen in Wiesbaden, Kurpark am 17.07.2014
Distanz: 9,08 km Dauer: 54:25 min Durchschn. Herzfrequenz: 148 bpm Anstieg: 187 m Durchschn. Pace: 5:59 min/km Wetter: Wolkenlos bei 26,2 ℃
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Radfahren in Frankfurt/Main am 16.07.2014
Distanz: 97,13 km Dauer: 3:46:54 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 127 bpm Anstieg: 352 m Durchschn. Kadenz: 77 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 25,7 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 43,5 km/h Wetter: Wolkenlos
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Radfahren in Wiesbaden am 14.07.2014
Distanz: 71,32 km Dauer: 2:39:26 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 137 bpm Anstieg: 348 m Durchschn. Kadenz: 80 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 26,8 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 49,0 km/h Wetter: Wolkenlos
WeiterlesenYeah!!
Yeah!!
WeiterlesenFährmann, hol über!
Fährmann, hol über!
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Radfahren in Wiesbaden, Rheinrunde, Hattenheim am 10.07.2014
Distanz: 41,38 km Dauer: 1:33:13 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 127 bpm Anstieg: 180 m Durchschn. Kadenz: 78 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 26,6 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 50,3 km/h Wetter: Leicht
WeiterlesenUiih, ich fahr besser zurück!
Uiih, ich fahr besser zurück!
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Laufen in Templin, Eldorado am 05.07.2014
Distanz: 8,74 km Dauer: 47:12 min Durchschn. Herzfrequenz: 157 bpm Anstieg: 138 m Durchschn. Pace: 5:24 min/km Wetter: Bewölkt bei 22,7 ℃
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