Taschen packen
Ich komm‘ mir vor als geht’s auf eine Urlaubsreise und dabei ist das alles für, hoffentlich, nur dreieinhalb Stunden.
WeiterlesenAutor: Volker Schering
Root, Admin, Blogger, Internetjunkie, Radfahrer, Läufer, 1972er
Anbändeln beim Triathlon
Triathleten sind echt ein buntes Völkchen. Nicht nur das die Kleiderbeutel mit verschieden farbigen Kordeln gekennzeichnet sind, nein … Farbige
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Wettkampfbesprechung … alles logisch ;-)
Wettkampfbesprechung … alles logisch 😉
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Laufen in Wiesbaden, Kurpark am 29.07.2013
Distanz: 8,97 km Dauer: 49:23 Durchschn. Herzfrequenz: 158 bpm Anstieg: 170 m Durchschn. Pace: 5:30 min/km Wetter: Wolkenlos bei 19,2 ℃
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Angemeldet: Frankfurt City Triathlon
Das wird dann also die Premiere, für den ersten Triathlon und für die erste Olympische Distanz Zusammen mit Mikö, der
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Radfahren in Wiesbaden am 23.07.2013
Distanz: 59,98 km Dauer: 2:07:49 Durchschn. Herzfrequenz: 141 bpm Anstieg: 254 m Durchschn. Kadenz: 79 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 28,2 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 63,5 km/h Wetter: Wolkenlos
WeiterlesenCookies & Rafaello … passt!!
Cookies & Rafaello … passt!!
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Radfahren in Neu Isenburg, Tour 2 Hugenotten-RTF am 21.07.2013
Tour 2 der Hugenotten-RTF, 120km in den Odenwald. Schöne Runde und mit ganz viel Wetter, vor allem warm! Distanz:
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