Laufen in Templin, Eldorado am 03.05.2015
Distanz: 8,69 km Dauer: 52:41 min Durchschn. Herzfrequenz: 143 bpm Anstieg: 149 m Durchschn. Pace: 6:04 min/km Wetter: Wolkenlos bei 9,4 ℃
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WeiterlesenDistanz: 42,09 km Dauer: 1:30:39 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 136 bpm Anstieg: 127 m Durchschn. Kadenz: 86 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 27,9 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 41,1 km/h Wetter: Leicht
WeiterlesenDistanz: 149,71 km Dauer: 5:41:02 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 146 bpm Anstieg: 620 m Durchschn. Kadenz: 86 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 26,3 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 48,6 km/h Wetter: Bewölkt
WeiterlesenDistanz: 39,65 km Dauer: 1:28:16 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 143 bpm Anstieg: 223 m Durchschn. Kadenz: 81 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 27,0 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 57,1 km/h Wetter: Wolkenlos
WeiterlesenDistanz: 46,14 km Dauer: 1:42:06 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 145 bpm Anstieg: 223 m Durchschn. Kadenz: 83 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 27,1 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 45,3 km/h Wetter: Wolkenlos
WeiterlesenDistanz: 64,84 km Dauer: 2:30:20 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 139 bpm Anstieg: 228 m Durchschn. Kadenz: 78 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 25,9 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 43,6 km/h Wetter: Wolkenlos
WeiterlesenDistanz: 8,99 km Dauer: 50:24 min Durchschn. Herzfrequenz: 151 bpm Anstieg: 217 m Durchschn. Pace: 5:36 min/km Wetter: Bewölkt bei 21,3 ℃
WeiterlesenDie spontanen Entscheidungen sind oft die Besten, deswegen heute kurzerhand für die Neuseen Classics am 17. Mai angemeldet. Für die 115
WeiterlesenDistanz: 24,99 km Dauer: 2:47:04 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 135 bpm Anstieg: 721 m Durchschn. Pace: 6:41 min/km Wetter: Wolkenlos bei 14,2 ℃
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