Laufen in Mainz-Gonsenheim, Lennebergwald am 09.05.2024 Veröffentlicht am Donnerstag, 09. Mai 2024Donnerstag, 09. Mai 2024 von Volker Schering Distanz: 7,34 km Dauer: 58:16 min Herzfrequenz: 120 bpm Kadenz: 154 rpm Pace: 7:56 min/km Maximal: 3:53 min/km Anstieg: 39 m Leicht bewölkt bei 18,7 ℃