Laufen in Costa Teguise, Lanzarote am 09.11.2022 Veröffentlicht am Mittwoch, 09. November 2022Mittwoch, 09. November 2022 von Volker Schering Distanz: 11,69 km Dauer: 1:25:22 hrs Herzfrequenz: 131 bpm Kadenz: 81 rpm Pace: 7:18 min/km Maximal: 5:23 min/km Anstieg: 49 m Aufgelockert bewölkt bei 19,4 ℃