Laufen in Wiesbaden am 15.03.2015
Distanz: 15,70 km Dauer: 1:35:22 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 146 bpm Anstieg: 283 m Durchschn. Pace: 6:05 min/km Wetter: Bedeckt bei 6,4 ℃
WeiterlesenDistanz: 15,70 km Dauer: 1:35:22 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 146 bpm Anstieg: 283 m Durchschn. Pace: 6:05 min/km Wetter: Bedeckt bei 6,4 ℃
WeiterlesenDistanz: 9,78 km Dauer: 58:08 min Durchschn. Herzfrequenz: 146 bpm Anstieg: 180 m Durchschn. Pace: 5:57 min/km Wetter: Bedeckt bei 11,0 ℃
WeiterlesenDistanz: 38,12 km Dauer: 1:27:15 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 143 bpm Anstieg: 225 m Durchschn. Kadenz: 82 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 26,2 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 60,3 km/h Wetter: Wolkenlos
WeiterlesenDistanz: 27,33 km Dauer: 2:52:38 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 150 bpm Anstieg: 293 m Durchschn. Pace: 6:19 min/km Wetter: Trockener Dunst bei 11,8 ℃
WeiterlesenDistanz: 8,98 km Dauer: 49:28 min Durchschn. Herzfrequenz: 155 bpm Anstieg: 140 m Durchschn. Pace: 5:30 min/km Wetter: Leicht bewölkt bei 7,3 ℃
WeiterlesenDistanz: 12,53 km Dauer: 1:13:09 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 150 bpm Anstieg: 247 m Durchschn. Pace: 5:50 min/km Wetter: Bedeckt bei 5,5 ℃
WeiterlesenDistanz: 12,94 km Dauer: 1:14:22 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 152 bpm Anstieg: 301 m Durchschn. Pace: 5:45 min/km Wetter: Bedeckt bei 8,3 ℃
WeiterlesenDistanz: 23,49 km Dauer: 2:30:55 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 150 bpm Anstieg: 757 m Durchschn. Pace: 6:25 min/km Wetter: Bedeckt bei 9,6 ℃
WeiterlesenDistanz: 14,09 km Dauer: 1:23:38 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 150 bpm Anstieg: 224 m Durchschn. Pace: 5:56 min/km Wetter: Bedeckt bei 6,4 ℃
WeiterlesenDistanz: 12,57 km Dauer: 1:17:35 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 143 bpm Anstieg: 212 m Durchschn. Pace: 6:10 min/km Wetter: Bewölkt bei 4,5 ℃
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