Radfahren in Templin am 31.05.2013
Ich hab sie gesehen, die Sonne, passend zum Feierabend. Sehr schön, also kann ich ja noch ne Runde zum Feierabend
WeiterlesenIch hab sie gesehen, die Sonne, passend zum Feierabend. Sehr schön, also kann ich ja noch ne Runde zum Feierabend
WeiterlesenDie alte Hafenbahntrasse in Halle bin ich schonmal gelaufen, im Dunkeln, heute die ganze Sache mal bei Lichte betrachtet. Bin etwas überrascht
WeiterlesenEine schöne, schnelle und matschige Runde um den Hufeisensee – Sehr schön! Distanz: 13,14 km Dauer: 1:09:57 Durchschn. Herzfrequenz: 163 bpm Anstieg: 630 m
WeiterlesenLaufen? Ok, soviel war klar. Aber die kleine oder die große Runde? Auch nachdem ich losgelaufen war, war mir das
WeiterlesenAktive Regeneration oder auch einfach nur die Beine locker fahren … egal, locker war’s und auch erstaunlich gut, also nix kaputt
WeiterlesenHeute war es soweit, der Hungerast, er war da und das sehr deutlich! Kilometer 85 und urplötzlich, einfach Akku alle
WeiterlesenWie angekündigt ein kleine Rheinrunde nach dem Guten-Morgen-Lauf. Distanz: 48,43 km Dauer: 1:46:19 Durchschn. Herzfrequenz: 148 bpm Anstieg: 486 m Durchschn. Kadenz: 77 rpm
WeiterlesenEine kurze Runde gelaufen nur um zu gucken ob es noch geht. Geht noch, sogar ganz gut! 😉 Jetzt aber
WeiterlesenDistanz: 61,05 km Dauer: 2:21:50 Durchschn. Herzfrequenz: 134 bpm Anstieg: 809 m Durchschn. Kadenz: 75 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 25,8 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 63,7 km/h Wetter: Leichter
WeiterlesenDen ganzen Tag trübes Wetter, passend zum Feierabend kommt die Sonne raus – perfekt für eine schöne Feierabendrunde. Weiter so!
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