Laufen in Wiesbaden, Erbenheim am 15.06.2014
Distanz: 10,31 km Dauer: 1:03:48 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 147 bpm Anstieg: 288 m Durchschn. Pace: 6:11 min/km Wetter: Aufgelockert bewölkt bei 20,0 ℃
WeiterlesenDistanz: 10,31 km Dauer: 1:03:48 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 147 bpm Anstieg: 288 m Durchschn. Pace: 6:11 min/km Wetter: Aufgelockert bewölkt bei 20,0 ℃
WeiterlesenDistanz: 102,29 km Dauer: 4:00:36 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 133 bpm Anstieg: 321 m Durchschn. Kadenz: Durchschn. Geschwindigkeit: 25,5 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 41,0 km/h Wetter: Wolkenlos bei
WeiterlesenDistanz: 18,62 km Dauer: 1:51:56 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 145 bpm Anstieg: 538 m Durchschn. Pace: 6:01 min/km Wetter: Wolkenlos bei 22,1 ℃
WeiterlesenDistanz: 77,45 km Dauer: 2:46:21 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 149 bpm Anstieg: 369 m Durchschn. Kadenz: Durchschn. Geschwindigkeit: 27,9 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 70,5 km/h Wetter: Wolkenlos bei
WeiterlesenDistanz: 13,95 km Dauer: 1:24:56 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 159 bpm Anstieg: 162 m Durchschn. Pace: 6:05 min/km Wetter: Wolkenlos bei 19,1 ℃
WeiterlesenDistanz: 11,22 km Dauer: 1:25:19 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 125 bpm Anstieg: 281 m Durchschn. Pace: 7:36 min/km Wetter: Leicht bewölkt bei 21,4 ℃
WeiterlesenDistanz: 9,03 km Dauer: 52:29 Durchschn. Herzfrequenz: 151 bpm Anstieg: 297 m Durchschn. Pace: 5:49 min/km Wetter: Bewölkt bei 15,8 ℃
WeiterlesenDistanz: 8,95 km Dauer: 52:12 Durchschn. Herzfrequenz: 153 bpm Anstieg: 210 m Durchschn. Pace: 5:50 min/km Wetter: Bewölkt bei 19,8 ℃
WeiterlesenDistanz: 68,05 km Dauer: 2:43:43 Durchschn. Herzfrequenz: 136 bpm Anstieg: 866 m Durchschn. Kadenz: 78 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 24,9 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 56,8 km/h Wetter: Bewölkt
WeiterlesenDistanz: 68,28 km Dauer: 2:35:37 Durchschn. Herzfrequenz: 139 bpm Anstieg: 509 m Durchschn. Kadenz: 80 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 26,3 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 62,1 km/h Wetter: Bewölkt
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