Laufen in Wiesbaden, Südfriedhof am 03.01.2016
Nach längerer Verletzungspause ganz langsam wieder anfangen Distanz: 5,87 km Dauer: 37:18 min Durchschn. Herzfrequenz: 158 bpm Anstieg: 104 m Durchschn. Pace: 6:21 min/km Wetter:
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Schlagwort: Sport
Radfahren in TrainerRoad, West Vidette am 26.11.2015
Distanz: 19,94 km Dauer: 45:00 min Durchschn. Herzfrequenz: 122 bpm Anstieg: Durchschn. Kadenz: 93 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 26,6 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 39,9 km/h Wetter: Bedeckt bei
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Auf die Rolle, fertig, los! – TrainerRoad, 8 Minuten Test am 24.11.2015
Distanz: 25,92 km Dauer: 1:00:00 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 129 bpm Anstieg: Durchschn. Kadenz: 94 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 25,9 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 45,5 km/h Wetter: Bedeckt bei
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Radfahren in Wiesbaden am 11.10.2015
Distanz: 70,46 km Dauer: 2:43:43 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 161 bpm Anstieg: 314 m Durchschn. Kadenz: 81 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 25,8 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 59,8 km/h Wetter: Wolkenlos
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Radfahren in Frankfurt am Main am 01.10.2015
Distanz: 42,77 km Dauer: 1:28:02 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 134 bpm Anstieg: 139 m Durchschn. Kadenz: 84 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 29,2 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 41,3 km/h Wetter: Wolkenlos
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Radfahren in Frankfurt am Main am 29.09.2015
Distanz: 42,86 km Dauer: 1:25:12 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 139 bpm Anstieg: 147 m Durchschn. Kadenz: 86 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 30,2 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 48,8 km/h Wetter: Aufgelockert
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Radfahren in Frankfurt am Main am 28.09.2015
Distanz: 42,19 km Dauer: 1:23:13 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 148 bpm Anstieg: 140 m Durchschn. Kadenz: 84 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 30,4 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 46,2 km/h Wetter: Leicht
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Radfahren in Wiesbaden am 20.09.2015
Distanz: 76,88 km Dauer: 2:48:48 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 137 bpm Anstieg: 405 m Durchschn. Kadenz: 84 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 27,3 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 51,0 km/h Wetter: Bewölkt
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Radfahren in Frankfurt am Main am 18.09.2015
Distanz: 49,61 km Dauer: 1:50:06 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 134 bpm Anstieg: 209 m Durchschn. Kadenz: 80 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 27,0 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 50,8 km/h Wetter: Bewölkt
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Radfahren in Frankfurt am Main am 15.09.2015
Distanz: 48,89 km Dauer: 1:47:33 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 135 bpm Anstieg: 188 m Durchschn. Kadenz: 84 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 27,3 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 47,8 km/h Wetter: Leicht
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