Schlagwort: Radfahren

Radfahren in Wiesbaden am 22.08.2014

Veröffentlicht am Freitag, 22. August 2014Freitag, 22. August 2014 von Volker Schering

Nach Feierabend einmal auf die Hallgarter Zange. Die Auffahrt zur Zange ist nicht besonders lang aber für Mittelgebirgsverhältnisse schon recht biestig! Distanz:

Radfahren in Frankfurt/Main am 19.08.2014

Veröffentlicht am Dienstag, 19. August 2014Dienstag, 19. August 2014 von Volker Schering

Distanz: 44,30 km Dauer: 1:43:58 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 130 bpm Anstieg: 202 m Durchschn. Kadenz: 77 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 25,6 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 49,2 km/h Wetter: Bedeckt

Radfahren in Wiesbaden am 17.08.2014

Veröffentlicht am Sonntag, 17. August 2014Sonntag, 17. August 2014 von Volker Schering

Immer schön um die dunklen Regenwolken herum oder vor ihnen her 😉 Distanz: 94,73 km Dauer: 3:22:58 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 139 bpm Anstieg:

Radfahren in Frankfurt/Main am 12.08.2014

Veröffentlicht am Dienstag, 12. August 2014Dienstag, 12. August 2014 von Volker Schering

Distanz: 45,96 km Dauer: 1:43:03 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 142 bpm Anstieg: 143 m Durchschn. Kadenz: 82 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 26,8 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 46,5 km/h Wetter: Wolkenlos

Radfahren in Frankfurt/Main am 07.08.2014

Veröffentlicht am Donnerstag, 07. August 2014Donnerstag, 07. August 2014 von Volker Schering

Weil’s gestern so schön war, heute gleich nochmal von Arbeit nach Hause mit dem Rad. Und wieder schön! Distanz: 44,19 km Dauer:

Radfahren in Frankfurt/Main am 06.08.2014

Veröffentlicht am Mittwoch, 06. August 2014Mittwoch, 06. August 2014 von Volker Schering

Distanz: 46,90 km Dauer: 1:43:11 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 131 bpm Anstieg: 164 m Durchschn. Kadenz: 80 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 27,3 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 48,1 km/h Wetter: Leicht

Radfahren in Frankfurt/Main am 28.07.2014

Veröffentlicht am Montag, 28. Juli 2014Montag, 28. Juli 2014 von Volker Schering

Heute wieder von Arbeit nach Hause mit dem Rad gefahren, immer vor der dunklen, schwarzen Regenwand her. Soweit so lustig,

Radfahren in Wiesbaden am 27.07.2014

Veröffentlicht am Sonntag, 27. Juli 2014Montag, 28. Juli 2014 von Volker Schering

Distanz: 56,30 km Dauer: 2:13:20 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 126 bpm Anstieg: 635 m Durchschn. Kadenz: 76 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 25,3 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 58,7 km/h Wetter: Bewölkt

Radfahren in Wiesbaden am 23.07.2014

Veröffentlicht am Mittwoch, 23. Juli 2014Mittwoch, 23. Juli 2014 von Volker Schering

Gestern „knüppelharte“ Intervalle: 🐢 – 🐌 – 🐢 – 🐌 heute auf’m Rad nur noch 🐌 😳😱 Distanz: 37,51 km Dauer:

Radfahren in Frankfurt/Main am 16.07.2014

Veröffentlicht am Mittwoch, 16. Juli 2014Mittwoch, 16. Juli 2014 von Volker Schering

Distanz: 97,13 km Dauer: 3:46:54 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 127 bpm Anstieg: 352 m Durchschn. Kadenz: 77 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 25,7 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 43,5 km/h Wetter: Wolkenlos

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