Plattfüße … Distanz: 69,33 km Dauer: 3:06:10 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 130 bpm Anstieg: 771 m Durchschn. Kadenz: 73 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 22,3 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 62,6 km/h
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Distanz: 5,31 km Dauer: 32:01 min Durchschn. Herzfrequenz: 150 bpm Anstieg: 28 m Durchschn. Pace: 6:01 min/km Wetter: Leicht bewölkt bei 12,5 ℃
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Distanz: 100,99 km Dauer: 4:21:30 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 138 bpm Anstieg: 1.317 m Durchschn. Kadenz: 75 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 23,2 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 70,1 km/h Wetter: Leicht
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Distanz: 5,86 km Dauer: 34:13 min Durchschn. Herzfrequenz: 149 bpm Anstieg: 27 m Durchschn. Pace: 5:50 min/km Wetter: Leicht bewölkt bei 10,3 ℃
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Distanz: 74,21 km Dauer: 2:55:02 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 139 bpm Anstieg: 751 m Durchschn. Kadenz: 79 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 25,4 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 57,2 km/h Wetter: Leicht
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