Distanz: 24,60 km Dauer: 1:03:18 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 155 bpm Anstieg: 221 m Durchschn. Kadenz: 89 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 23,3 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 64,4 km/h Wetter: Wolkenlos
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Distanz: 29,71 km Dauer: 1:00:26 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 128 bpm Anstieg: 132 m Durchschn. Kadenz: 91 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 29,5 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 48,2 km/h Wetter: Leichter
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Distanz: 8,94 km Dauer: 53:36 min Durchschn. Herzfrequenz: 152 bpm Anstieg: 172 m Durchschn. Pace: 6:00 min/km Wetter: Sprühregen bei 9,6 ℃
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Distanz: 12,04 km Dauer: 1:17:55 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 139 bpm Anstieg: 217 m Durchschn. Pace: 6:28 min/km Wetter: Leicht bewölkt bei 0,7 ℃
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Distanz: 10,88 km Dauer: 1:07:23 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 148 bpm Anstieg: 180 m Durchschn. Pace: 6:12 min/km Wetter: Bewölkt bei 5,3 ℃
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