Kategorie: Rubitrack

Heuter wieder Wind, Wind und Wind, aber clever wie wir sind, vor dem Wind in die Berge geflohen! Kleine Bergetappe.

Der „liebste“ Trainingspartner hat heute alles gegeben – Wind, Wind, Wind! Wir aber auch! Jawohl!  Distanz: 125,33 km Dauer: 4:46:29 hrs Durchschn.

Distanz: 126,77 km Dauer: 5:32:39 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 126 bpm Anstieg: 1.406 m Durchschn. Kadenz: Durchschn. Geschwindigkeit: 22,9 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 69,2 km/h Wetter: Aufgelockert bewölkt

Distanz: 123,21 km Dauer: 4:32:57 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 139 bpm Anstieg: 893 m Durchschn. Kadenz: Durchschn. Geschwindigkeit: 27,1 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 56,3 km/h Wetter: Leicht bewölkt

Distanz: 52,01 km Dauer: 1:55:46 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 133 bpm Anstieg: 254 m Durchschn. Kadenz: Durchschn. Geschwindigkeit: 27,0 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 48,6 km/h Wetter: Regenschauer bei