Autor: Volker Schering

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Larochette 🇱🇺

Veröffentlicht am Dienstag, 03. Oktober 2017Dienstag, 03. Oktober 2017 von Volker Schering

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Fertig, Berlin-Marathon

Veröffentlicht am Sonntag, 24. September 2017Sonntag, 24. September 2017 von Volker Schering

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Lange Laufen soll er!

Veröffentlicht am Sonntag, 10. September 2017Sonntag, 10. September 2017 von Volker Schering

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Kaffeepause in Köln

Veröffentlicht am Samstag, 02. September 2017Samstag, 02. September 2017 von Volker Schering

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Sengbachtalsperrenlauf

Veröffentlicht am Sonntag, 20. August 2017Sonntag, 20. August 2017 von Volker Schering

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Ratte Ludwig

Veröffentlicht am Samstag, 19. August 2017Samstag, 19. August 2017 von Volker Schering

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Laufen in Wiesbaden am 13.08.2017

Veröffentlicht am Sonntag, 13. August 2017Sonntag, 13. August 2017 von Volker Schering

Distanz: 27,97 km Dauer: 2:57:28 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 135 bpm Anstieg: 427 m Durchschn. Pace: 6:21 min/km Wetter: Wolkenlos bei 22,0 ℃

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Heute in der ersten Stunde Sport

Veröffentlicht am Montag, 07. August 2017Montag, 07. August 2017 von Volker Schering

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Bis zum Feierabend war Sonne und nu?

Veröffentlicht am Freitag, 28. Juli 2017Freitag, 11. August 2017 von Volker Schering

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Guten Morgen

Veröffentlicht am Freitag, 28. Juli 2017Freitag, 11. August 2017 von Volker Schering

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