Der Plan für heute …
Der Plan für heute, einmal nach Cala Ratjada mit Abstecher zur Ermita de Betlem. Ein paar Höhenmeter einsammeln.
WeiterlesenAutor: Volker Schering
Root, Admin, Blogger, Internetjunkie, Radfahrer, Läufer, 1972er
Radfahren auf Mallorca am 06.03.2014
Zum Einrollen, wie auch schon letztes Jahr die Petrarunde gefahren: Wie immer eigentlich viel zu viel, ebenso wie immer viel zu
Weiterlesen
Laufen in Wiesbaden am 04.03.2014
Heute mit echter PB, meint zumindest Strava, und ich meine das auch! 😀
Weiterlesen
Laufen in Templin am 01.03.2014
Läuft! Distanz: 25,63 km Dauer: 2:34:07 Durchschn. Herzfrequenz: 153 bpm Anstieg: 458 m Durchschn. Pace: 6:01 min/km Wetter: Wolkenlos bei 8,3 ℃
Weiterlesen
Laufen in Wiesbaden, Kurpark am 27.02.2014
Uiiih, was war denn heute los? Gefühlt war ich heute auf Bestzeitkurs, eingefühltbildet vielleicht. Vor der Haustür dann der erwartungsvolle Blick
Weiterlesen
Spirit of the Marathon II
httpv://www.youtube.com/watch?v=lYDiAnNlHPQ Noch 26 Tage … dann werden wir ihn wieder erleben, den Geist, die Seele des Marathons … hoffentlich ohne
Weiterlesen
** Autsch’n
Die Faszien jubeln 🙁 Laufen in Wiesbaden, Erbenheim am 21.02.2014 Distanz: 10,37 km Dauer: 1:00:44 Durchschn. Herzfrequenz: 151 bpm Anstieg: 176 m Durchschn.
Weiterlesen