Laufen in Wiesbaden, Erbenheim am 02.11.2014
Distanz: 10,34 km Dauer: 58:44 min Durchschn. Herzfrequenz: 157 bpm Anstieg: 132 m Durchschn. Pace: 5:41 min/km Wetter: Leicht bewölkt bei
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Autor: Volker Schering
Root, Admin, Blogger, Internetjunkie, Radfahrer, Läufer, 1972er
Laufen in Wiesbaden, Kurpark am 01.11.2014
Distanz: 9,08 km Dauer: 53:03 min Durchschn. Herzfrequenz: 153 bpm Anstieg: 180 m Durchschn. Pace: 5:51 min/km Wetter: Nebel bei
WeiterlesenMorgenläufchen
Morgenläufchen
WeiterlesenRadfahren in S’Arenal am 24.10.2014
Die letzte Runde nochmal bei schönstem Mützenwetter, einmal nach Sa Rapita und zurück. Einmal mit und einmal ohne Wind, aber
WeiterlesenPlattfuß:-(
Plattfuß:-(
WeiterlesenPlatja de Palma
Platja de Palma
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Radfahren in S’Arenal, Kloster Monti Sion am 23.10.2014
Distanz: 92,75 km Dauer: 3:27:19 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 137 bpm Anstieg: 597 m Durchschn. Kadenz: Durchschn. Geschwindigkeit: 26,8 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 58,1 km/h Wetter: Wolkenlos bei
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Radfahren in S’Arenal, Kloster Cura am 21.10.2014
Gestern eine traumhafte Tour von Palma bis in die Ausläufer der Serra de Tramuntana und durch das ländliche Mallorca zurück
WeiterlesenGalilea, Mallorca
Galilea, Mallorca
WeiterlesenSehr schön und heiß war’s!
Sehr schön und heiß war’s!
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