Laufen in Mainz-Kastel, Dreibrückenrunde am 21.07.2023 Veröffentlicht am Freitag, 21. Juli 2023Dienstag, 15. August 2023 von Volker Schering Distanz: 14,17 km Dauer: 1:49:38 hrs Herzfrequenz: 128 bpm Kadenz: Pace: 7:44 min/km Maximal: 5:01 min/km Anstieg: 45 m Leicht bewölkt bei 21,5 ℃