Laufen in Wiesbaden am 31.03.2019
Distanz: 17,60 km Dauer: 1:59:35 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 146 bpm Anstieg: 117 m Durchschn. Pace: 6:48 min/km Wetter: Wolkenlos bei 16,9 ℃
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Monat: März 2019
Laufen in Wiesbaden, Kurpark am 30.03.2019
Distanz: 8,86 km Dauer: 1:01:22 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 145 bpm Anstieg: 79 m Durchschn. Pace: 6:56 min/km Wetter: Wolkenlos bei 20,8 ℃
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Laufen in Wiesbaden, Helmut-Schön-Sportpark am 29.03.2019
Distanz: 14,28 km Dauer: 1:37:24 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 148 bpm Anstieg: 76 m Durchschn. Pace: 6:49 min/km Wetter: Wolkenlos bei 18,3 ℃ 8×1200 Meter in 5:30
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Laufen in Wiesbaden am 27.03.2019
Distanz: 12,98 km Dauer: 1:26:23 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 143 bpm Anstieg: 84 m Durchschn. Pace: 6:39 min/km Wetter: Bewölkt bei 13,3 ℃ Endbeschleunigung auf den letzten
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Laufen in Wiesbaden am 24.03.2019
Distanz: 5,92 km Dauer: 40:55 min Durchschn. Herzfrequenz: 140 bpm Anstieg: 56 m Durchschn. Pace: 6:55 min/km Wetter: Leicht bewölkt bei 6,6 ℃
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Laufen in Hochheim am 23.03.2019
Distanz: 12,73 km Dauer: 1:24:01 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 151 bpm Anstieg: 37 m Durchschn. Pace: 6:36 min/km Wetter: Wolkenlos bei 17,2 ℃
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Laufen in Frankfurt am Main am 21.03.2019
Distanz: 8,42 km Dauer: 57:12 min Durchschn. Herzfrequenz: 153 bpm Anstieg: 28 m Durchschn. Pace: 6:48 min/km Wetter: Bewölkt bei 17,4 ℃
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Laufen in Wiesbaden, Kurpark am 19.03.2019
Distanz: 8,90 km Dauer: 1:00:32 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 150 bpm Anstieg: 78 m Durchschn. Pace: 6:48 min/km Wetter: Wolkenlos bei 9,4 ℃
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