Laufen in Wiesbaden, Aukammtrail am 11.07.2015 Veröffentlicht am Samstag, 11. Juli 2015Samstag, 11. Juli 2015 von Volker Schering Distanz: 10,97 km Dauer: 1:03:53 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 148 bpm Anstieg: 205 m Durchschn. Pace: 5:49 min/km Wetter: Leicht bewölkt bei 18,6 ℃
Die Pace ist doch ganz in Ordnung !(Info für Mikö)
Da hast es, Michael 😀
Heike sieht das anders 😂
Mikö warum schiebst Du Heike vor,hast Du keine eigne Meinung?😜😂
😂
Ich könnte ja mal was nettes schreibe, weiß aber nicht ob das dem Volker so gut tut 😄
Ideales Tempo für Grundlagen-Training, schneller wäre hier völlig fehl am Platz
Meine Meinung
😂😂😂
Ich hätte lahme Ente schreiben sollen und damit um das Kompliment mit dem A betteln können
Ich finde, dass war ganz schön flink!😉😂