Laufen in Wiesbaden am 13.11.2013
Distanz: 10,37 km
Dauer: 58:13
Durchschn. Herzfrequenz: 155 bpm
Anstieg: 169 m
Durchschn. Pace: 5:37 min/km
Wetter: Bewölkt bei 9,0 ℃
Geocaching
Distanz: 10,37 km
Dauer: 58:13
Durchschn. Herzfrequenz: 155 bpm
Anstieg: 169 m
Durchschn. Pace: 5:37 min/km
Wetter: Bewölkt bei 9,0 ℃
Und Patrick, was heute: , oder wieder ?
Heute mein Bester!! Bin ich wieder unterwegs und rette die Welt!
Auf Hochdeutsch….ich bin arbeiten!
Also dass, was du so selten machst!,
Na dann gib dir mal ordentlich Mühe!!
Wie immer vollen Körpereinsatz! Bei einer herzfrequenz von 120!!!
Nur 120?? Da geht noch was!